O mês do Glow Up

Meu Deus, quanto tempo eu não escrevo para vocês! Estou morrendo de saudades de publicar aqui – e é uma saudade boa, não uma cobrança… e isso é extremamente positivo.

Nesse meio tempo em que não estávamos nos vendo, completei vinte anos. É amigos, sou definitivamente uma jovem adulta. Palmas para mim! Queria escrever um texto bonito e reflexivo sobre isso, mas na verdade eu tô com preguiça… hoje quero escrever algo divertido e para meninas (minha própria coluna da Capricho! hihihi).

Como o título sugere, vou compartilhar com vocês, amigas, o meu glow up (imagine estrelas rosas nessa expressão toda vez que ela aparecer).

O mês de abril foi uma loucura: tive provas, aniversário e um profundo desanimo/revolta com meu curso. Como trancar a faculdade não pode ser a solução, eu vou focar em outras coisas. Me senti “apagando” e me perdendo por conta do curso, por isso decidi que em maio me esforçaria para mudar as coisas. Aqui estão algumas mudanças para o meu glow up (mãos de jazz e estrelinhas).

Lista do glow up

1. Criar um cronograma capilar – Isso eu já comecei a fazer e já estou vendo resultados! Meus cachos estão lindinhos. Alegria!!!
2. Cuidar da minha pele – Quem me vê pessoalmente (e até pelo instagram) sabe que ultimamente meu rosto está cheio de espinhas e manchas vermelhas. Eu não uso maquiagem para o dia a dia, então me incomoda muito ver meu rosto desse jeito. Já marquei o tratamento hihi. Também me incomoda algumas manchas escuras pelo corpo… Meta: marcar uma dermato!
3. Fazer 10 minutos de exercício físico todos os dias – o mês de maio promete ser caótico, mas ainda assim quero tentar me tornar ativa. Não sei se vai funcionar, mas vou tentar.
4. Fazer minha própria unha – fazer a unha é algo que eu odeio. Nunca fica bom e eu sempre me estresso no processo e acabo tirando todo o esmalte e preferindo desistir. Mas, em uma conversa com uma amiga, ela me contou o quanto esse momento de fazer a unha é relaxante para ela… assistindo um filme e testando coisas diferentes. Esse relato me lembrou que eu também odiava cozinhar – e o processo de aprender e gostar foi muito prazeroso! Por isso coloquei essa meta. E sempre gostei muito de art nails… será mais um desafio para o mês.
5. Não menosprezar minha beleza – ui ui ui, que tópico empoderado! Pois é, cansei de deixar minha beleza em último plano. A partir de agora está permitido: gastar dinheiro sem culpa com a minha própria beleza, fazendo sobrancelha, depilação a laser e o que mais for necessário para me fazer mais feliz no meu corpo; fazer maquiagem para o dia a dia, atenuando imperfeições e ressaltando meus traços. Também tá permitidíssimo comprar acessórios, makes, esmaltes e todas essas coisas do mundo de meninas mulheres que por muito tempo achei fútil.

Acho que já chega da lista de coisas estéticas. Bora para a segunda (mas não menos importante) parte do glow up.

Glow Up na rotina

Para brilhar de verdade, eu preciso começar a entender o que tem de errado na minha vida hoje que me faz ficar tão desanimada e frustrada. A resposta não pode ser simplesmente “faculdade” porque já entendemos que isso é algo que não posso mudar. Então vamos pensar em como tornar essa fase da vida menos chata, afinal a faculdade não ocupa mais a parte central da minha rotina.

1. Ter mais tempo de qualidade sozinha. Eu AMO ficar sozinha e PRECISO desses momentos pra ficar bem. Ler um livro, andar de bicicleta, assistir um filme, cozinhar… meu Deus, eu amo ficar sozinha! Tenho tido pouco tempo para isso, mas tá na hora de encontrar esse tempo.
2. Voltar a ir para a igreja. Que saudade sinto dos momentos de louvor, dos meus amigos, das reflexões e da espiritualidade! Acredito muito que somos seres espirituais, e esse tópico sempre foi importante na minha vida. Mas desde a metade do ano passado, essa área vem sendo deixada de lado. Quero recuperar isso aos poucos.
3. Ter uma rotina de escrita. Nesse momento, estou em um café com o notebook, batendo os dedos no teclado. Me esforcei para sair da cama e vir para cá, mas estou grata que fiz isso. Eu quero ser escritora e viver do que escrevo! Para isso, preciso praticar. Toda a semana me obrigarei a sair para escrever, nem que seja apenas um parágrafo. Me recuso a continuar ignorando meus sonhos.
4. Estudar formalmente comunicação. Eu quero ser uma comunicadora da ciência. Quero estudar e crescer nesse sentido, então porque não começar agora, uma vez que o conteúdo da faculdade está me espantando? Assim eu estudo alguma coisa importante de verdade para mim, e não simplesmente para tirar boas notas. Posso ler livros sobre comunicação, fazer cursos, assistir aulas gravadas… as possibilidades são vastas e me sinto com sede desse conhecimento.
5. Voltar a me aproximar da divulgação científica. Por conta do desanimo com o curso, me afastei inclusive daquilo que é importante para mim. Claro que isso piorou as coisas… vou me esforçar para ter novamente o carinho com a Liga Acadêmica de Divulgação Científica que presido, e também com minha página Mendel Once Said que ficou completamente abandonada.

Acho que basta de glow up por enquanto. Até porque nem sei como arranjarei tempo para tantas coisas! Acho que nada precisa ser perfeito… mas vou ficar satisfeita se pelo menos começar essas mudanças e mantê-las no básico. O foco vai ser cuidar melhor de mim e parar de chorar com a faculdade (difícil, viu?).

Espero que o mês de maio seja encantador para vocês. E que esse texto tenha te inspirado a cuidar melhor de si nessa fase da vida.